Escala de valoración de Educación Física de 1.º de Bachillerato en Cantabria

Indicadores de la escala de valoración

Cada bloque empieza por un criterio de evaluación con su código y su redacción literal del currículo, que puedes contrastar con el boletín. Debajo, los indicadores que lo bajan a lo que se observa en el aula, redactados por Bee^AI a partir de ese criterio. Se marca: Nunca · A veces · Casi siempre · Siempre.

Criterio 1.1peso 16 %
Planificar, elaborar y poner en práctica de manera autónoma un programa personal de actividad física dirigido a la mejora o al mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas implicadas, según las necesidades e intereses individuales y respetando la propia realidad e identidad corporal, evaluando los resultados obtenidos.
• Ajusta las cargas de entrenamiento según sus sensaciones de fatiga y capacidades personalesNuncaA vecesCasi siempreSiempre
• Registra los datos obtenidos en cada sesión para comprobar su propia progresión físicaNuncaA vecesCasi siempreSiempre
Criterio 1.2peso 16 %
Incorporar de forma autónoma, y según sus preferencias personales, los procesos de activación corporal, autorregulación y dosificación del esfuerzo, alimentación saludable, educación postural, relajación e higiene durante la práctica de actividades motrices, reflexionando sobre su relación con posibles estudios posteriores o futuros desempeños profesionales.
• Realiza ejercicios preparatorios específicos antes de iniciar tareas motrices de alta intensidadNuncaA vecesCasi siempreSiempre
• Corrige su alineación corporal durante la ejecución de las tareas para prevenir lesionesNuncaA vecesCasi siempreSiempre
Criterio 2.1peso 16 %
Desarrollar proyectos motores de carácter individual, cooperativo o colaborativo, gestionando autónomamente cualquier imprevisto o situación que pueda ir surgiendo a lo largo del proceso de forma eficiente, creativa y ajustada a los objetivos que se pretendan alcanzar y garantizar una evaluación democrática incluyendo estrategias de autoevaluación y coevaluación tanto del proceso como del resultado.
• Propone alternativas viables ante las dificultades motrices o tácticas que surgen en equipoNuncaA vecesCasi siempreSiempre
• Aporta valoraciones constructivas y fundamentadas al coevaluar el desempeño motriz de sus igualesNuncaA vecesCasi siempreSiempre
Criterio 3.1peso 16 %
Organizar y practicar diversas actividades motrices, valorando su potencial como posible salida profesional y analizando sus beneficios desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la autosuperación y las posibilidades de interacción social, adoptando actitudes de interés, esfuerzo, liderazgo y empatía al asumir y desempeñar distintos roles relacionados con ellas.
• Asume roles de arbitraje, organización o capitanía mostrando imparcialidad y escucha activaNuncaA vecesCasi siempreSiempre
• Anima a sus compañeros ante situaciones de frustración durante los retos o partidosNuncaA vecesCasi siempreSiempre
Criterio 4.1peso 16 %
Comprender y contextualizar la influencia cultural y social de las manifestaciones motrices más relevantes en el panorama actual, analizando sus orígenes y su evolución hasta la actualidad y rechazando aquellos componentes que no se ajusten a los valores de una sociedad abierta, inclusiva, diversa e igualitaria.
• Interviene ante conductas o comentarios discriminatorios durante la práctica de actividades físico-deportivasNuncaA vecesCasi siempreSiempre
• Argumenta el impacto cultural de una práctica corporal apoyándose en fuentes documentadasNuncaA vecesCasi siempreSiempre
Criterio 5.1peso 20 %
Promover y participar en actividades físico-deportivas en entornos naturales terrestres o acuáticos, disfrutando del entorno de manera sostenible, minimizando el impacto ambiental que estas puedan producir reduciendo al máximo su huella ecológica y desarrollando actuaciones dirigidas a la conservación y mejora de las condiciones de los espacios en los que se desarrollen.
• Revisa y limpia el espacio de práctica al terminar cada actividad al aire libreNuncaA vecesCasi siempreSiempre
• Adapta su desplazamiento por el entorno natural para no alterar la vegetación circundanteNuncaA vecesCasi siempreSiempre