Lista de cotejo de Educación Física de 1.º de Bachillerato en la Comunitat Valenciana

Indicadores de la lista de cotejo

Cada bloque empieza por un criterio de evaluación con su código y su redacción literal del currículo, que puedes contrastar con el boletín. Debajo, los indicadores que lo bajan a lo que se observa en el aula, redactados por Bee^AI a partir de ese criterio. Se marca: Sí · No.

Criterio 1.1peso 16 %
Planificar, elaborar y poner en práctica de manera autónoma un programa personal de actividad física dirigido a la mejora o al mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas implicadas, según las necesidades e intereses individuales y respetando la propia realidad e identidad corporal, evaluando los resultados obtenidos.
• Registra en una ficha los sistemas de entrenamiento seleccionados para cada capacidad físicaSíNo
• Compara los valores iniciales y finales de su condición física tras aplicar el programaSíNo
Criterio 1.2peso 16 %
Incorporar de forma autónoma, y según sus preferencias personales, los procesos de activación corporal, autorregulación y dosificación del esfuerzo, alimentación saludable, educación postural y relajación e higiene durante la práctica de actividades motrices, reflexionando sobre su relación con posibles estudios posteriores o futuros desempeños profesionales.
• Ejecuta una rutina de calentamiento autónoma antes de comenzar la sesión motrizSíNo
• Mantiene la frecuencia cardíaca dentro del rango previsto durante las tareas de esfuerzoSíNo
Criterio 2.1peso 16 %
Desarrollar proyectos motores de carácter individual, cooperativo o colaborativo, gestionando autónomamente cualquier imprevisto o situación que pueda ir surgiendo a lo largo del proceso de forma eficiente, creativa y ajustada a los objetivos que se pretendan alcanzar.
• Modifica las reglas o el espacio ante un imprevisto motriz surgido durante la sesiónSíNo
• Aporta al menos una solución motriz nueva para alcanzar el reto planteadoSíNo
Criterio 3.1peso 16 %
Organizar y practicar diversas actividades motrices, valorando su potencial como posible salida profesional y analizando sus beneficios desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la autosuperación y las posibilidades de interacción social, adoptando actitudes de interés, esfuerzo, liderazgo y empatía al asumir y desempeñar distintos roles relacionados con ellas.
• Asume al menos dos roles organizativos distintos durante el desarrollo de la sesiónSíNo
• Explica oralmente una vinculación laboral directa de la actividad física llevada a caboSíNo
Criterio 4.1peso 16 %
Comprender y contextualizar la influencia cultural y social de las manifestaciones motrices más relevantes en el panorama actual, analizando sus orígenes y su evolución hasta la actualidad y rechazando aquellos componentes que no se ajusten a los valores de una sociedad abierta, inclusiva, diversa e igualitaria.
• Describe en un texto el origen social de la práctica deportiva analizadaSíNo
• Señala por escrito una conducta discriminatoria visible en eventos deportivos actualesSíNo
Criterio 5.1peso 20 %
Promover y participar en actividades físico-deportivas en entornos naturales terrestres o acuáticos, interactuando con el entorno de manera sostenible, minimizando el impacto ambiental que estas puedan producir, reduciendo al máximo su huella ecológica y desarrollando actuaciones dirigidas a la conservación y mejora de las condiciones de los espacios en los que se desarrollen.
• Deposita todos los residuos generados en los contenedores adecuados tras la actividadSíNo
• Utiliza material deportivo reutilizado o no contaminante en las prácticas en el entorno naturalSíNo