Lista de cotejo de Educación Física de 1.º de Bachillerato en Illes Balears

Indicadores de la lista de cotejo

Cada bloque empieza por un criterio de evaluación con su código y su redacción literal del currículo, que puedes contrastar con el boletín. Debajo, los indicadores que lo bajan a lo que se observa en el aula, redactados por Bee^AI a partir de ese criterio. Se marca: Sí · No.

Criterio 1.1peso 16 %
Planificar, elaborar y poner en práctica de manera autónoma un programa personal de actividad física dirigido a la mejora o al mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas implicadas, según las necesidades e intereses individuales y respetando la propia realidad e identidad corporal y evaluar los resultados obtenidos.
• Registra en una ficha los sistemas de entrenamiento seleccionados para su condición físicaSíNo
• Compara los datos iniciales y finales de sus pruebas físicas para valorar su evoluciónSíNo
Criterio 1.2peso 16 %
Incorporar de forma autónoma, y según sus preferencias personales, los procesos de activación corporal, autorregulación y dosificación del esfuerzo, alimentación saludable, educación postural y relajación e higiene durante la práctica de actividades motrices, reflexionando sobre su relación con posibles estudios posteriores.
• Dirige un calentamiento específico adaptado a la intensidad de la sesión planificadaSíNo
• Mantiene una alineación corporal segura durante la ejecución de los ejercicios de fuerzaSíNo
Criterio 2.1peso 16 %
Desarrollar proyectos motores de carácter individual, cooperativo o colaborativo, gestionando autónomamente cualquier imprevisto o situación que pueda ir surgiendo a lo largo del proceso de forma eficiente y ajustada a los objetivos que se pretendan alcanzar.
• Modifica las normas o el espacio de juego ante la falta de materialSíNo
• Asigna roles diferenciados a cada integrante del equipo para cumplir la meta fijadaSíNo
Criterio 3.1peso 16 %
Organizar y practicar diversas actividades motrices, valorando su potencial como posible salida profesional y analizando sus beneficios desde la perspectiva de la salud y las posibilidades de interacción social.
• Identifica al menos dos salidas laborales vinculadas a la práctica físico-deportiva realizadaSíNo
• Menciona dos beneficios para la salud derivados de la práctica motriz llevada a caboSíNo
Criterio 4.1peso 16 %
Comprender y contextualizar la influencia cultural y social de las manifestaciones motrices más relevantes en el panorama actual, analizando sus orígenes y su evolución hasta la actualidad y rechazando aquellos componentes que no se ajusten a los valores de una sociedad abierta, inclusiva, diversa e igualitaria.
• Describe la evolución histórica y el contexto social de la práctica deportiva analizadaSíNo
• Señala conductas discriminatorias observadas en espectáculos deportivos actuales proponiendo alternativas inclusivasSíNo
Criterio 5.1peso 20 %
Promover y participar en actividades físico-deportivas en entornos naturales terrestres o acuáticos, interactuando con el entorno de manera sostenible, minimizando el impacto ambiental que estas puedan producir, reduciendo al máximo su huella ecológica y desarrollando actuaciones dirigidas a la conservación y mejora de las condiciones de los espacios en los que se desarrollen.
• Recoge todos los residuos generados durante la actividad motriz en el medio naturalSíNo
• Aplica pautas de desplazamiento que evitan la erosión o deterioro del entorno naturalSíNo