Lista de cotejo de Educación Física de 1.º de ESO en Galicia

Indicadores de la lista de cotejo

Cada bloque empieza por un criterio de evaluación con su código y su redacción literal del currículo, que puedes contrastar con el boletín. Debajo, los indicadores que lo bajan a lo que se observa en el aula, redactados por Bee^AI a partir de ese criterio. Se marca: Sí · No.

Criterio 1.1peso 16 %
Establecer secuencias sencillas de actividad física orientada al concepto integral de salud y al estilo de vida activo, a partir de una valoración del nivel inicial y respetando la propia realidad e identidad corporal.
• Registra su frecuencia cardíaca basal antes de comenzar la sesión motrizSíNo
• Diseña una rutina con al menos tres ejercicios adaptados a sus posibilidadesSíNo
Criterio 2.1peso 16 %
Adoptar de manera responsable y con progresiva autonomía medidas generales para la prevención de lesiones antes, durante y después de la práctica de actividad física, aprendiendo a reconocer situaciones de riesgo para actuar cautelarmente.
• Realiza la fase de calentamiento dinámico previo antes del ejercicio principalSíNo
• Retira pulseras, relojes u objetos peligrosos antes de iniciar la actividadSíNo
Criterio 3.1peso 16 %
Explorar diferentes recursos y aplicaciones digitales reconociendo su potencial, así como sus riesgos para su uso en el ámbito de la actividad física y del deporte.
• Registra los datos de pasos diarios mediante una aplicación o podómetroSíNo
• Identifica al menos un peligro postural derivado del uso de pantallasSíNo
Criterio 4.1peso 16 %
Practicar una gran variedad de actividades motrices controlando las emociones y las sensaciones, valorando las implicaciones éticas de las actitudes antideportivas, evitando la competitividad desmedida y actuando con deportividad al asumir los roles de público, participante u otros.
• Felicita al adversario al finalizar el juego independientemente del resultado obtenidoSíNo
• Acepta las decisiones del árbitro o mediador sin emitir protestas verbalesSíNo
Criterio 5.1peso 16 %
Participar en juegos motores, deportes y otras manifestaciones artístico-expresivas vinculadas tanto con la cultura propia como con otras, favoreciendo su conservación y valorando sus orígenes, evolución e influencia en las sociedades contemporáneas.
• Aplica las reglas tradicionales de un juego popular durante la práctica grupalSíNo
• Explica a un compañero el origen geográfico de la danza tradicional practicadaSíNo
Criterio 6.1peso 20 %
Adoptar de manera responsable y con progresiva autonomía medidas generales para la prevención de lesiones antes, durante y después de la práctica de actividad física, aprendiendo a reconocer situaciones de riesgo para actuar cautelarmente.
• Comprueba que el espacio y el material están libres de peligros antes de usarlosSíNo
• Realiza ejercicios de estiramiento suave al finalizar la parte principal de la claseSíNo