Saltar al contenido
Lista de cotejo · gratis en PDF

Lista de cotejo de Educación Física de 3.º de ESO en Galicia

12 indicadores concretos para marcar «Sí» o «No» al revisar la tarea, agrupados bajo los criterios de evaluación literales del currículo. Se descarga en PDF dejando tu correo, sin crear cuenta.

Descargar la lista de cotejo

Lista de cotejo de Educación Física de 3.º de ESO

Currículo de Galicia · DOG-2022-D156-eso

Descargar en PDF

Indicadores de la lista de cotejo

Cada bloque empieza por un criterio de evaluación con su código y su redacción literal del currículo, que puedes contrastar con el boletín. Debajo, los indicadores que lo bajan a lo que se observa en el aula, redactados por BeeAI a partir de ese criterio. Se marca: Sí · No.

  1. Criterio 1.1peso 16 %

    Autorregular la práctica de actividad física orientada al concepto integral de salud y al estilo de vida activo, según las necesidades y los intereses individuales y respetando la propia realidad e identidad corporal.

    • Registra su frecuencia cardíaca al terminar la actividad motriz propuesta
    • Modifica la intensidad del ejercicio según su capacidad física actual
  2. Criterio 2.1peso 16 %

    Actuar de acuerdo con los protocolos de intervención ante situaciones de emergencia o accidentes aplicando medidas específicas de primeros auxilios.

    • Ejecuta la posición lateral de seguridad siguiendo la secuencia de pasos establecida
    • Aplica el protocolo PAS en una simulación de accidente durante la sesión
  3. Criterio 3.1peso 16 %

    Desarrollar y compartir con seguridad la práctica física cotidiana manejando recursos y aplicación digitales vinculados al ámbito de la actividad física y del deporte.

    • Registra la distancia o los pasos empleando una aplicación móvil de actividad física
    • Publica los datos de su registro motriz en la plataforma digital del centro
  4. Criterio 4.1peso 16 %

    Practicar y participar activamente en una gran variedad de actividades motrices valorando las implicaciones éticas de las prácticas antideportivas, adoptando estrategias de superación, evitando la competitividad desmedida y actuando con deportividad al asumir los roles de público, participante u otros.

    • Acepta las decisiones del árbitro sin protestar verbal ni gestualmente durante el juego
    • Felicita al equipo rival al finalizar el encuentro independientemente del resultado obtenido
  5. Criterio 5.1peso 16 %

    Practicar actividades rítmico-musicales con carácter artístico-expresivo, valorando sus orígenes, y relacionándolas con la cultura propia, con la tradicional o con las procedentes de otros lugares del mundo.

    • Ejecuta los pasos coordinados con el ritmo musical marcado durante la secuencia coreográfica
    • Explica el origen cultural de la manifestación rítmica practicada con un dato verídico
  6. Criterio 6.1peso 20 %

    Adoptar de manera responsable y autónoma medidas específicas para la prevención de lesiones antes, durante y después de la práctica de actividad física, aprendiendo a reconocer situaciones de riesgo para actuar cautelarmente.

    • Realiza la fase de calentamiento general antes de iniciar la actividad principal
    • Retira los objetos del espacio de juego antes de iniciar la práctica física

Cómo se usa esta lista de cotejo

01

Imprime una por alumno o por grupo

La hoja trae el nombre, la fecha y la tarea arriba, y una casilla de «Sí» y otra de «No» por indicador.

02

Marca mientras revisas

Cada indicador pide algo que se ve o no se ve en el trabajo. No hay grados intermedios: si dudas entre sí y no, es que falta.

03

La nota sale del porcentaje de «Sí»

Cada criterio vale el porcentaje de «Sí» de sus indicadores, ponderado por su peso. Con cuenta gratuita, Beetic la calcula sola.

¿Otra materia u otro curso? Mira todas las listas de cotejo. ¿No sabes si te conviene más una rúbrica? Cuándo usar cada instrumento.

Tu próxima clase empieza con tus materiales

Crea tu clase, organiza tus apuntes y prepara la primera sesión con BeeAI. Tú revisas las propuestas y decides cómo llevarlas al aula.

Plan Docente gratis para siempre si te registras durante el lanzamiento. Sin tarjeta, con 300 créditos de IA al mes. Ver condiciones