Lista de cotejo de Educación Física de 4.º de ESO en la Región de Murcia

Indicadores de la lista de cotejo

Cada bloque empieza por un criterio de evaluación con su código y su redacción literal del currículo, que puedes contrastar con el boletín. Debajo, los indicadores que lo bajan a lo que se observa en el aula, redactados por Bee^AI a partir de ese criterio. Se marca: Sí · No.

Criterio 1.1peso 16 %
Planificar y autorregular la práctica de actividad física orientada al concepto integral de salud y al estilo de vida activo, según las necesidades e intereses individuales y respetando la propia realidad e identidad corporal.
• Registra su frecuencia cardíaca para adaptar la intensidad del ejercicio a su objetivo personalSíNo
• Diseña una rutina semanal de ejercicio físico adaptada a sus posibilidades motrices individualesSíNo
Criterio 1.2peso 16 %
Incorporar de forma autónoma los procesos de activación corporal, autorregulación y dosificación del esfuerzo, alimentación saludable, educación postural, relajación e higiene durante la práctica de actividades motrices, interiorizando las rutinas propias de una práctica motriz saludable y responsable.
• Ejecuta un calentamiento general y específico de forma autónoma antes de la prácticaSíNo
• Mantiene la alineación de la espalda al levantar cargas o realizar apoyos corporalesSíNo
Criterio 2.1peso 16 %
Desarrollar proyectos motores de carácter individual, cooperativo o colaborativo, estableciendo mecanismos para reconducir los procesos de trabajo y asegurar una participación equilibrada, incluyendo estrategias de autoevaluación y coevaluación tanto del proceso como del resultado.
• Completa la rúbrica de coevaluación asignando puntuaciones según las evidencias de sus compañerosSíNo
• Ajusta la estrategia de equipo durante el juego tras identificar un fallo tácticoSíNo
Criterio 3.1peso 16 %
Practicar y participar activamente asumiendo responsabilidades en la organización de una gran variedad de actividades motrices, valorando las implicaciones éticas de las prácticas antideportivas, evitando la competitividad desmedida y actuando con deportividad al asumir los roles de público, participante u otros.
• Acepta las decisiones arbitrales sin emitir gestos ni comentarios de protesta durante el juegoSíNo
• Asume el rol asignado de árbitro u organizador durante toda la sesión programadaSíNo
Criterio 4.1peso 16 %
Comprender y practicar diversas modalidades relacionadas con la cultura propia, la tradicional o las procedentes de otros lugares del mundo, identificando y contextualizando la influencia social del deporte en las sociedades actuales y valorando sus orígenes, evolución, distintas manifestaciones e intereses económico-políticos.
• Ejecuta las habilidades motrices básicas del juego tradicional o del mundo presentadoSíNo
• Señala en un análisis escrito un interés económico o político del deporte profesional analizadoSíNo
Criterio 5.1peso 20 %
Participar en actividades físico-deportivas en entornos naturales terrestres o acuáticos, disfrutando del entorno de manera sostenible, minimizando el impacto ambiental que estas puedan producir, siendo conscientes de su huella ecológica, y desarrollando actuaciones intencionadas dirigidas a la conservación y mejora de las condiciones de los espacios en los que se desarrollen.
• Recoge todos los residuos generados durante la actividad motriz en el medio naturalSíNo
• Circula únicamente por los senderos balizados para evitar la erosión del terreno naturalSíNo